user-placeholder-man-gray1

David Pavlů

Hlavní město Praha

„Tělo dokáže všechno – stačí, aby hlava chtěla.“

Sportu se věnuji více než 20 let. Jednoho dne jsem se probudil a uvědomil si, že všechno se dá zachránit sportem. U mě to funguje vždy – nastavím si hlavu, vypnu svět kolem a vyčistím ji jako ničím jiným.
Zaměřuji se na fitness, silové a funkční tréninky, box, thaibox, kruhové tréninky a působím také jako výživový poradce.
Mými klienty jsou ženy i muži, začátečníci i pokročilí – společně vždy najdeme cestu, jak se posunout dál. Nejde jen o estetiku, ale především o zdraví těla i mysli.

Kontaktní údaje jsou k dispozici pouze pro přihlášené uživatelé. Registrace je zcela zdarma.

Co říjají moji klienti?

Články od zkušených terapeutů a trenérů. Praktické rady, nejnovější trendy i odpovědi na otázky, které vás zajímají, vše na jednom místě.

kvalifikace trenéra je základy
Pohyb

Je dostatek kvalifikovaných trenérů?

Místo je tu jen pro skutečné profesionály Sociální sítě jsou plné cvičebních plánů, výzev a „zaručených metod“. Každý může natáčet videa, každý může radit. Ale

Celý článek »
Stačí jen chůze??
Pohyb

Může být chůze jedinou formou cvičení?

Chůze je nejpřirozenější pohyb, který máme. Nepotřebujete permanentku, speciální vybavení ani hodiny času. Stačí vyjít ven. Otázka ale zní: stačí chůze jako jediná forma pohybu?Odpověď

Celý článek »
7 znaků, že vaše cvičení opravdu funguje
Pohyb

7 znaků, že pohyb a cvičení přinášejí výsledky

Začít s cvičením a udržet si motivaci může být náročné, ale tělo vám rychle dá vědět, že se vaše kondice zlepšujete, stačí vědět, na co zaměřit. Pravidelný pohyb nejen posiluje svaly a srdce, ale zlepšuje i každodenní život díky lepší energii a odolnosti.

Celý článek »