Pomáhám ženám cítit se silnější, zdravější a spokojenější ve vlastním těle. Vedu skupinové silové lekce Full Body a působím jako osobní trenérka. Sestavím vám tréninkový plán na míru a ráda pomohu i s úpravou jídelníčku, aby vám změny vydržely dlouhodobě.
Pohyb
Je dostatek kvalifikovaných trenérů?
Místo je tu jen pro skutečné profesionály Sociální sítě jsou plné cvičebních plánů, výzev a „zaručených metod“. Každý může natáčet videa, každý může radit. Ale
Ludmila Kristofčáková
24. 2. 2026
Žádné komentáře
