user-placeholder-woman-gray

Bc. Ivetta Benýšková

Jako nutriční terapeutka a osobní trenérka a lektorka fitness poskytuji vysoce individuální poradenství v oblasti výživy, metabolismu a pohybu pro klienty, kteří chtějí pracovat se svým tělem na profesionální úrovni. Každý plán vzniká na základě reálných dat, hlubší analýzy a detailního pochopení životního stylu klienta. Diskrétně. Individuálně. Precizně. Komplexní péče o tělesný výkon, zdraví a dlouhodobou kondici

Spolupráce je zaměřená na:

• optimalizaci tělesného složení
• podporu metabolického zdraví
• stabilní energii během dne
• řízenou redukci tuku bez extrémních zásahů
• podporu hormonální rovnováhy
• výživu pro výkon i dlouhodobé zdraví

Nejde o krátkodobé diety.
Jde o strategii fungování organismu.

Kontaktní údaje jsou k dispozici pouze pro přihlášené uživatelé. Registrace je zcela zdarma.

Co říjají moji klienti?

Články, praktické tipy a inspirace pro pohyb, výživu, zdraví i regeneraci. Vše přehledně na jednom místě.