Pomáhám ženám cítit se silnější, zdravější a spokojenější ve vlastním těle. Vedu skupinové silové lekce Full Body a působím jako osobní trenérka. Sestavím vám tréninkový plán na míru a ráda pomohu i s úpravou jídelníčku, aby vám změny vydržely dlouhodobě.
Bezpečný pohyb
Záda bolí, ale vyšetření nic závažného neukázalo. Kdo mi může pomoct?
Důležité: Tento článek není určen pro nově vzniklou akutní bolest nebo situaci, kdy se objeví například výrazná slabost či necitlivost končetiny, porucha močení nebo stolice,
Klára Heřmánková
4. 9. 2026
Žádné komentáře
