Témata jako: pohyb, lidské tělo a výživa se stala středobodem mého vesmíru už od dětství. Dlouhodobý praktický základ ze sportů jsem později doplnit o studium na pedagogické fakultě a certifikaci v oblasti osobního trenérství a výživy.
Ve své praxi pravidelně vidím, stejné unavené oči. Dluh na spánku, energii a pohybu, a stejné přesvědčení, že za to může věk nebo geny. Tělo přitom neselhalo, jen jsme ho přestali poslouchat a nikdo nás nenaučil, jak se to dělá.

Proto jsem si dal za cíl pomáhat lidem, a to dvě hlavními směry:
1) Stavba funkčních základů (Ne kondici na příští léto. Základ, který vydrží, protože stojí na tom, jak tělo skutečně funguje — ne na tom, co je zrovna v módě.)

2) Úprava návyků (Energie, spánek, pohyb, tři věci, které jsou navzájem úzce propojeny.)
To vše s pomocí praxe, vašich dat a vědy.

Jmenuji se Jakub Jelínek, učím biologii, trénuji těla a měním návyky – protože věřím, že každý má právo cítit se dobře.