Právní odpovědnost trenéra a fitness centra Cvičení a pohyb má zlepšovat zdraví, ne ho ohrožovat.…

Víte jak si vybrat správného trenéra a proč záleží na kvalifikaci? Dobrý trenér není jen…

Pohyb je jedním ze základních pilířů zdravého života. Přesto na něj v každodenním shonu často…

Nordic Walking – krok za krokem ke zdravíVydej se na cestu dlouhou 100 kilometrů –…

Zlepši svou stabilitu, koordinaci a schopnost soustředění pomocí výzvy zaměřené na rovnováhu. Každý den se…

Chceš posílit horní polovinu těla, zlepšit držení těla a získat větší kontrolu nad svým tělem?…