Zlepši svou stabilitu, koordinaci a schopnost soustředění pomocí výzvy zaměřené na rovnováhu. Každý den se věnujeme jednoduchému, ale účinnému cvičení na zlepšení posturální kontroly. Tato výzva je ideální nejen pro sportovce, ale i pro každého, kdo chce lépe vnímat své tělo, předcházet pádům a posílit hluboký stabilizační systém.
